サプリメントの記事 読んだけど怖っ…私が飲んでたのはビオチンとLシステインで副作用のところに肝機能どうこう書いてなかったし大丈夫かと思ったよ…あと便秘ひどい時は酸化マグネシウム飲んでるこれは糖尿病なりやすいって書いてあったけど毎日飲んでるわけじゃないしなぁ…本当は食事や普段の生活で補えたら1番いいよね
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