今日こそ少し筋トレしよう…

クラランスの買おう〜可愛いもんね
私ラズベリーつけてもらったんだわ、美味しかった
でも美味しさでみるならハニーだよねw
ケイトのスナイパー凄い、四色パレットに入ってたらなんとかなりそう
動画の人私もそばかす消すやつとか見たwメイク凄いよね
スガオ持ってたけど伸びはいくて塗りやすかったけどあんまりだったんだよなぁ
やっぱり使ってみないと合う合わないってわからないよね
しみしばかす消す動画色々見たけど光当てたりしてるから綺麗に見えるけど実際生で見てみたい
コスメカウンターでやってもらっても一回も消えたことないw

お腹、自己判断だけど多分痙攣性便秘ってやつだと思うんだよなー全部当てはまるから
やっぱり生活改善だよね、わかってはいるんだけども健康な食事がなかなか出来ない
とりあえずおかんがこれ食べなさい!って大豆沢山くれたから大豆を食事前に食べるわ
朝食も毎日抜かないようにしなきゃな、お腹張ってくると食べると更に苦しくなりそうで控えてしまうからな
何年か前に痔とか切れたわけじゃないのにめっちゃ出血して病院行った時は腸が炎症してるって言ってた
強めの整腸剤みたいなのもらったからまたもらったほうがいいかな
とりあえずその寝る前のうつぶせ運動してみる!
他の病気も無きにしも非ずだものね、数年に一回なるくらいなんだけど年齢のせいか今回は長引いた
ヤクルトや乳酸菌のサプリも効かなくなるとやめてしまうから続けなきゃだよね

こっち台風全然大丈夫だった、ちょっと雨が強かったくらいかな
でもまた台風くるんでしょ?台風多すぎだよね
こっちは余震とかも全然ないからさ、平和だけど地震怖いよね地面揺れるの怖いな…
気をつけてね、ヘルメットかぶって出勤してほしいくらいだわ。

誕生日月だからあちこちでクーポン差し上げますって言われるとついつい買い物しちゃうよね
いらんものまで買ってしまうよ、おそろしやクーポン
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