ダイエットで必要なのは

カロリーじゃなくて脂質と糖質の制限らしいよ。
一日の脂質は50ぐらいだけどカップ麺は10〜20入ってるんだって。塩分も多いから、そりゃあすけんさんにおこられる訳だよね。

今日SKUのCCクリームつけてみた!匂いは大丈夫だった!でもふとした時に香るかも。顔から香る。CCはBBよりカバー力がなくてほぼ下地みたいな感じだけど、今日はこれにパウダーだけつけてったけど、つやつや感は出たよ!
ファンデよりはカバーできないけど休みの日はこれでいいなって思った。てゆか休みの日だけSKUとかどんな贅沢だよ。ありがとうね。すごいいっぱい量もらっちゃった。
来週ドコモ行く時はRMK使ってみる。
イプサ何度か行って顔見知りの子もできたんだけど、イプサの裏にRMKあってちょっと行きにくい気がしなくもないけど自意識過剰だよね。
ガゼの前にコスメカウンター行って、フルメイクしてくださいって言う????

毎日水分とってる??
カフェインなしのもの(麦茶)を一日1リットル義務づけるようにしたんだけど、もしかしたらそれも良いのかも。
https://www.kobayashi.co.jp/brand/oilderu/mechanism/
ゆりたんはタイプ3???
こんにゃくはお弁当に入れて持ってってるんだけど、こんにゃくステーキにしても味噌で炒めてもバターでも美味しい。

データ移行アプリ!!!え!!!!!!存在を初めてしった!!!!!なにこれ!こだけでいいの???!めっちゃいいじゃん!!!!ちょっとやってみるわ。このために交換が1週間後になったのかもしれない。ありがとう!助かった!!!!!

バナナフィッシュ、元Freeの監督さんが作ってるらしいから、ちょっとホモには期待だね。楽しみ。

美容室、パーマかけようと思ったけど先延ばしする。なんとか顔が長く見えない髪型にしたいけど、前髪を作るしかないのかなあ。これから行くんだけどさ。今から出かけるのってめちゃくそめんどいよね。
最近肩凝りよくなった気がしてたけど、今日めちゃめちゃ重い。重痛い。

へ〜〜〜PS4のオンラインゲームって学校の友達とかとやってるの?それともネットで出来た友達???
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そういうのも(04.25)
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