金曜から
あったかくなってくるんだね…なんで6月なのにこんなに寒いの〜〜〜〜。わたしもストーブ手放せないし毛布から変えられない。
飲み会、セクハラされたら逃げてね。わたしが訴えるね。
わたし、このスクワットちょっとやってたwww確かに効くんだけどヒールを履くのが面倒でこっちに切り替えたよ。
https://twitter.com/togawa_ai/status/993806053790777344
あとむくみもほっとくと足が太くなるって聞くと怖いよね。
洗濯物を干す時に、床においた(カゴにいれた)洗濯物を拾って干す、って動作の時にスクワットいれるといいらしいよ!
日常に入れるのが一番しやすいよね。面倒じゃなくて。
あと腹筋で一番効果が出やすいのがドローインだっていってたよ。
https://www.youtube.com/watch?time_continue=122&v=b-8P7HNNvpA
ぱすてるしこめさん、めっちゃ為になることばっかり教えてくれるよ。すごいよねえ。
保湿がちゃんとされてれば毛穴の汚れもなくなるらしいから、本当に保湿…保湿なんだな…もう保湿しかすることねえってくらい保湿…。洗顔でも保湿しろって書いてあった。
結構プチプララインで教えてくれるからありがたい。
ファンデがRMKがいいっていってたんだけど、妹ちゃん使ってみたことあるかなあ?
あすけんさんに怒られるって思うよねwwわかるwwwそうなんだよ。怒ってくれる人がいなかったんだよ。怒られると思うとちょっと控える。
炭水化物とかは適正なの?ちょっと日々のカロリー低く設定しすぎたりしてない?一日何キロカロリーに設定してる??
D2でショップ定員の子、ぼっちゃん呼びしてきたけどどういう関係なんだろう。ああいう含ませられると色々妄想してしまうからやめて。ミートバルーンいけめんじゃんwwwww声がいい。あとやってることはかっこいい。スキルもかっこいい。
チャイナ服のおねえさん仲間にしたいけど、アウラゲート進めなくて…みんなどうやって進んでるんだろう…。
緑川の声はいつ聞いてもびっくりする程いいよね。
すんごいよね。才能だよね。
わーさっちゃん!!!!!!朝から送り迎えしてたんだね…すごいね…それは感謝してもらわねばだよね…お疲れ様だよ…もう我が儘し放題しよ!助手席でアイス食べてよ!!!
飲み会、セクハラされたら逃げてね。わたしが訴えるね。
わたし、このスクワットちょっとやってたwww確かに効くんだけどヒールを履くのが面倒でこっちに切り替えたよ。
https://twitter.com/togawa_ai/status/993806053790777344
あとむくみもほっとくと足が太くなるって聞くと怖いよね。
洗濯物を干す時に、床においた(カゴにいれた)洗濯物を拾って干す、って動作の時にスクワットいれるといいらしいよ!
日常に入れるのが一番しやすいよね。面倒じゃなくて。
あと腹筋で一番効果が出やすいのがドローインだっていってたよ。
https://www.youtube.com/watch?time_continue=122&v=b-8P7HNNvpA
ぱすてるしこめさん、めっちゃ為になることばっかり教えてくれるよ。すごいよねえ。
保湿がちゃんとされてれば毛穴の汚れもなくなるらしいから、本当に保湿…保湿なんだな…もう保湿しかすることねえってくらい保湿…。洗顔でも保湿しろって書いてあった。
結構プチプララインで教えてくれるからありがたい。
ファンデがRMKがいいっていってたんだけど、妹ちゃん使ってみたことあるかなあ?
あすけんさんに怒られるって思うよねwwわかるwwwそうなんだよ。怒ってくれる人がいなかったんだよ。怒られると思うとちょっと控える。
炭水化物とかは適正なの?ちょっと日々のカロリー低く設定しすぎたりしてない?一日何キロカロリーに設定してる??
D2でショップ定員の子、ぼっちゃん呼びしてきたけどどういう関係なんだろう。ああいう含ませられると色々妄想してしまうからやめて。ミートバルーンいけめんじゃんwwwww声がいい。あとやってることはかっこいい。スキルもかっこいい。
チャイナ服のおねえさん仲間にしたいけど、アウラゲート進めなくて…みんなどうやって進んでるんだろう…。
緑川の声はいつ聞いてもびっくりする程いいよね。
すんごいよね。才能だよね。
わーさっちゃん!!!!!!朝から送り迎えしてたんだね…すごいね…それは感謝してもらわねばだよね…お疲れ様だよ…もう我が儘し放題しよ!助手席でアイス食べてよ!!!